Descubre Su Número De Ángel

Prueba y diagnóstico de depresión clínica

Todo el mundo tiene días malos. Todo el mundo tiene blues. Algunos dicen que los períodos de melancolía ayudan a alimentar la creatividad o, al menos, ayudan a las personas a apreciar los mejores momentos de la vida. Sin sentir la contundencia del verdadero dolor emocional, ¿cómo sabríamos cómo se siente la felicidad?




Fuente: pixabay.com



Es comprensible entonces por qué los miembros de la familia, los amigos y las figuras de autoridad pueden tratar de descartar los síntomas de la depresión como una simple carga que todos llevan; quizás incluso un 'desafío' que todos debemos superar personalmente.



Por supuesto, las soluciones son lo mismo: mejor dieta, ejercicio, compañerismo con una red más amplia de amigos y familiares y el poder del pensamiento positivo.

Pero si sufre de períodos intensos de depresión y parecen empeorar con cada año que pasa, es posible que se encuentre en un punto en el que se pregunte si debería probar la medicación y el asesoramiento, o si sería más fácil de mantener. viviendo con los síntomas.



Revise este ejemplo de prueba de depresión y hágase algunas preguntas básicas.



Un cuestionario de muestra de depresión

  1. ¿Con qué frecuencia se siente deprimido? ¿Varias veces a la semana o todos los días?
  1. ¿Siente episodios frecuentes de desesperanza o que la vida no tiene sentido?
  1. ¿Estás enojado contigo mismo con frecuencia y te sientes como si fueras un fracaso, no has logrado nada o eres inútil?
  1. ¿Pierde a menudo el interés en hacer las cosas que solía disfrutar?
  1. ¿Te estás aislando de los demás?
  1. ¿Tus amigos o familiares te dicen que estás de mal genio o estás irritable últimamente?
  1. ¿Se siente ansioso, especialmente por las interacciones sociales?
  1. ¿Se siente inusualmente cansado durante el día?
  1. Insomnio o hábitos de sueño inusuales
  1. ¿Han cambiado sus hábitos alimenticios o ha aumentado o perdido mucho peso?
  1. ¿Tiene un comportamiento imprudente, especialmente un comportamiento que parece fuera de lugar?
  1. ¿Estás plagado de pensamientos antisociales, especialmente fantasías suicidas o racionalizaciones?
  1. ¿Solo parece feliz o en paz cuando bebe alcohol, fuma marihuana, etc.?

Si respondió 'a menudo' o 'sí' a la mayoría de estas preguntas, es posible que un médico le diga que tiene depresión clínica. Eso es lo que le suena a una persona que vive 'fuera' de sus pensamientos.

Si bien depende del médico hacer un diagnóstico médico, la mayoría de los pacientes clínicamente deprimidos informan síntomas similares. Sin embargo, si va a ver a un médico, él o ella está principalmente interesado en determinar estas preguntas:



¿La persona afirma sentir depresión mayor la mayor parte del tiempo?

¿Tiene la persona pensamientos irracionales o suicidas?

¿La persona se pone a sí misma oa otros en riesgo con un comportamiento imprudente?



¿Puede la depresión estar relacionada con alguna enfermedad física o emparejada con otros trastornos mentales?

Entonces, en los casos en los que tenga que preguntarle a su médico si su depresión es un problema o no, y donde no hay signos físicos de enfermedad, él o ella generalmente lo guiarán hacia respuestas más suaves:



Ponte en forma



Comer mejor



Duerme mejor

Haz lo que amas



Exprésate más a menudo

Y socializa con la gente que te gusta

Sin embargo, si le está diciendo a su médico que no puede vivir con la depresión, o que la afección le está robando la alegría, es probable que tanto usted como el médico vean un desequilibrio químico como la causa principal del problema. Es probable que lo derive a un psiquiatra, quien le recomendará medicamentos y terapia como plan de tratamiento.

Diagnóstico de depresión a lo largo de la historia

Es interesante notar que desde la época de la Antigua Grecia y los escritos de Aristóteles, la depresión o la 'melancolía' se asociaron frecuentemente con la 'brillantez' de los eruditos masculinos, como si el pensamiento creativo condujera naturalmente a tal sufrimiento existencial. En épocas posteriores, particularmente en el día de la industria médica temprana y sexista, la depresión se asoció con la histeria femenina.


Fuente: rawpixel.com

Naturalmente, en la civilización temprana, la depresión estaba relacionada con el tormento demoníaco, mientras que Hipócrates, uno de los primeros médicos griegos, escribió que la enfermedad mental era el resultado de fluidos corporales desequilibrados llamados 'humores'. Incluso entonces, nuestros grandes antepasados ​​estaban tratando de encontrar una razón lógica para algo intrínsecamente ilógico.

Lo que observamos en la historia es que la depresión a menudo se veía en términos laboriosos; o en palabras más simples, '¿Cómo está afectando la depresión la carrera de esta persona? ¿Su prominencia & hellip; su contribución a la sociedad? '

Incluso entonces, las reacciones a la depresión de la población en general eran familiares. O te dijeron:

¡No estás durmiendo bien!

¡No estás comiendo bien!

¡No estás haciendo ejercicio!

¡Deberías casarte!

Y así.

Peor aún, en los peores días de los abusos médicos, es posible que una persona deprimida sea internada en un manicomio o que la traten como un vagabundo sin esperanza en la calle.

Solo en una sociedad moderna y más gobernada científicamente, hemos encontrado una manera de lidiar con la depresión de manera lógica. En un centro psiquiátrico, el médico aborda el desequilibrio químico con medicamentos y terapia. En una instalación mental, nuestras actitudes se ven desafiadas y volvemos a aprender los mecanismos de afrontamiento para lidiar con la depresión.

¿Es un desequilibrio químico o simplemente circunstancias desfavorables?

Nuestro instinto suele ser creer que '¡La vida apesta!' y por eso estamos deprimidos. Después de todo, el mundo puede ser un lugar aterrador. La gente puede ser cruel. Nuestros sueños a veces se sienten tan 'fuera de alcance' que comenzamos a preguntarnos si alguna vez lograremos algo.

El problema es que la vida nunca dejará de tener circunstancias desfavorables. Ninguna persona tiene 'circunstancias perfectas', ¡ni siquiera la persona más afortunada o más rica del planeta!

Lo que suele ocurrir es que una persona comienza a compararse con los demás y se pregunta por qué su viaje personal ha sido tan difícil. Obviamente, no hay una respuesta lógica a '¿Por qué tengo tanto estrés y por qué parece tener una vida perfecta?'

Pero aquí está la respuesta que todos necesitamos escuchar.

Si siente que no puede hacer frente a su vida como es, debe cambiar la forma en que maneja el estrés, la ansiedad y los pensamientos depresivos. No puedes exigir que la vida cambie por ti. Debemos alterar la forma en que funciona nuestra mente, ya sea mediante medicación, terapia conductual o una combinación de ambas.

Al someterse a una prueba de depresión, notará que los médicos pueden intentar vincular su depresión con un evento de vida muy particular. Por ejemplo, estadísticamente hablando, las mujeres tienden a sentirse deprimidas con más frecuencia que los hombres debido a las fluctuaciones hormonales, y particularmente después del embarazo, después de un aborto espontáneo, después del parto o durante la menopausia.

Los hombres pueden experimentar su propia versión de 'andropausia', un proceso de envejecimiento que implica una menor producción de testosterona, lo que conduce a emociones más volátiles y negativas. Los médicos también pueden tratar de determinar si su depresión puede estar relacionada con la edad, ya que la mayoría de las pruebas y diagnósticos de depresión ocurren durante las edades de 25 a 45.

La razón principal por la que un médico querrá hacerse exámenes médicos antes de recomendar a un psiquiatra o terapeuta es porque la depresión se presenta estadísticamente con otras afecciones físicas o mentales como:

Alcoholismo o abuso de drogas

Un historial de abuso infantil (particularmente sentimientos no resueltos que surgen del pasado o incluso de un episodio olvidado)

Antecedentes familiares de depresión

Estrés crónico de eventos familiares (que puede resolverse cambiando las actividades sociales de uno)

Efectos secundarios de ciertos medicamentos

Un acontecimiento importante de la vida (a veces incluso un acontecimiento vital realmente bueno y positivo)

Enfermedad crónica o terminal

Trastornos mentales no diagnosticados (bipolar, límite, ansiedad, etc.)

La pregunta no es 'SI' sino 'cómo'

La pregunta de si necesita medicamentos para hacer frente a la depresión mayor es una que debe responder y probablemente ya haya respondido. La mayoría de los médicos no le dirán que necesita tomar medicamentos si no desea hacerlo. La medicación es casi siempre el último recurso, y generalmente se prescribe para combatir dolencias físicas o problemas mentales graves.


Fuente: rawpixel.com

Si cree que puede vivir con los síntomas de la depresión, incluso si tiene episodios graves de melancolía, puede optar por hacerlo. Una prueba de depresión mayor simplemente le ayuda a determinar si se siente infeliz la mayor parte del tiempo y si cree que los episodios están empeorando.

Si siente que su depresión o ansiedad está limitando su vida y comprometiendo su trabajo, su vida familiar o su felicidad en general, entonces puede sentir que es hora de buscar tratamiento psiquiátrico o consejería regular.

Qué esperar de un examen médico para la depresión

La idea de confesar un problema de depresión y pedir ayuda a un médico puede resultar intimidante para algunas personas y, en particular, para los hombres que, estadísticamente, ocultan su depresión más que las mujeres. Puede ayudarlo a considerar para qué sirve una prueba de médico, qué esperar de un examen y qué esperar del consejero al que lo derivan.

Un médico generalmente lo deriva a un especialista después de descartar dolencias físicas o enfermedades que podrían estar causando la depresión. Un examen físico y un análisis de laboratorio pueden descartar enfermedades / afecciones como:

Enfermedad de la tiroides (glándula tiroides hiperactiva o hipoactiva)

Trastorno de la glándula suprarrenal (enfermedad de Cushing)

Enfermedades del sistema nervioso

Deficiencia vitaminica

Tumores

Cáncer

Trauma de la cabeza

Esclerosis múltiple

Trazos

Sífilis

Anemia

Efectos secundarios de otros medicamentos

Los análisis de sangre pueden revelar estos problemas. Además, el médico también querrá controlar sus riñones, hígado y electrolitos, ya que estos afectarán directamente la capacidad del cuerpo para absorber y eliminar los medicamentos que le pueden recetar.

La razón por la que un médico puede hacerle preguntas personales relacionadas con sus sentimientos y procesos de pensamiento es para que pueda determinar si usted NO tiene depresión. Porque si duda de que tiene una depresión mayor, o siente que tal vez pueda lidiar con la tristeza ocasional con un cambio de estilo de vida, el médico tiene que volver al principio para ver si se pasó algo por alto o si algo más podría estar mal.

Las pruebas de cuestionario pueden centrarse en la gravedad de su depresión o pueden ayudarlo a evaluar sus sentimientos. No se alarme si algunas preguntas son personales, como problemas sexuales, ya que una falta total de interés en el sexo tiende a sugerir una depresión mayor. Es importante ser sincero con un médico durante este interrogatorio, ya que sus respuestas pueden revelar mucho sobre el tipo de depresión que está enfrentando.

¿Existen tipos de depresión?

Un médico puede derivarlo a un especialista en salud mental y, si eso sucede, la atención se centrará en qué tipo de depresión está sufriendo y qué tipo de solución podría funcionar mejor para sus circunstancias particulares.


Fuente: rawpixel.com

Un artículo de The Guardian presentó una perspectiva equilibrada del interminable debate entre psiquiatría y psicología. No hay ninguna razón para recomendar 'O uno u otro'. Para algunas afecciones, en particular el comportamiento obsesivo-compulsivo, la medicación sin terapia puede funcionar. Por ejemplo, los estudios encontraron que el litio redujo el número total de hospitalizaciones y suicidios derivados del trastorno bipolar. Sin embargo, otras afecciones como el trastorno de estrés postraumático o incluso la esquizofrenia mejoran cuando se combinan medicamentos y psicoterapia.

Por lo tanto, siempre es recomendable que hable con un médico y obtenga la derivación que él / ella crea que es más adecuada para su tipo de depresión. La terapia por sí sola podría no ser suficiente. Es posible que la medicación por sí sola no sea suficiente. Es la razón por la que confiamos en los profesionales médicos no solo para recetar un medicamento, sino para guiarnos hacia el camino de la recuperación.

Sí, en caso de que se lo pregunte, existen 'tipos de depresión' y las pruebas pueden ayudar a los especialistas en salud mental a determinar qué tipo de depresión padece y, por lo tanto, qué programa de tratamiento es más probable que ayude.

Por ejemplo, hay:

Trastorno depresivo persistente: que es una depresión mayor, con periodos ocasionales de paz, pero que persiste a largo plazo.

Depresión perinatal: afecta a las mujeres después del parto y supera la depresión posparto, y dificulta o imposibilita las actividades diarias de la maternidad.

Depresión psicótica: depresión más síntomas de psicosis, como delirios, paranoia o incluso alucinaciones.

Trastorno bipolar: altibajos extremos, euforia y 'manía', además de episodios depresivos más graves

Trastorno afectivo estacional: depresión provocada por cambios estacionales; Este tipo de depresión puede necesitar ser explicado al paciente, quizás incluso para disminuir o prescindir de medicamentos, si es posible.

El tratamiento realmente funciona, según los números

Si bien puede parecer egoísta para la comunidad médica decir que el diagnóstico y el tratamiento 'realmente funcionan', son las estadísticas las que respaldan tales afirmaciones.

Según el Instituto Nacional de Salud, el 80 por ciento de las personas tratadas por depresión muestran una mejoría dentro de cuatro a seis semanas. El tratamiento más exitoso incluyó una combinación de medicación, terapia y terapia grupal de apoyo continuo.

No es una solución rápida de medicamentos o simplemente una sesión de terapia con prácticas de automedicación del paciente. Es una metodología agresiva de utilizar todos los recursos disponibles, profesionales y personales, para enfrentar el problema.

Por último, recuerde que la Depression and Bipolar Support Alliance establece que el cincuenta por ciento de todas las rehabilitaciones fallidas se deben a que los pacientes ignoran los consejos de los médicos. Dejan de tomar medicamentos, dejan de asistir a la terapia o quizás se aíslan de los grupos de apoyo. Se descubrió que los participantes de los grupos de apoyo, por ejemplo, estaban un 86 por ciento más dispuestos a tomar sus medicamentos según las instrucciones que los pacientes que dejaron la terapia de grupo de apoyo demasiado pronto.

De que podemos aprenderprueba de depresiónDe estas estadísticas y estudios se desprende que la elección, sufrir o salir adelante, es siempre nuestra.

Puede buscar ayuda profesional y encontrar una manera de controlar o disminuir la gravedad de la depresión, a veces eliminando por completo los episodios largos. O puedes ignorar el problema hasta que los episodios se vuelvan más intolerables y empiecen a afectar múltiples aspectos de tu vida, quitándote la felicidad poco a poco.

Para obtener los mejores resultados, rogamos a cualquier persona que sufra una depresión constante que busque una consulta profesional, comenzando con un consejero en línea certificado y con licencia. Pueden ayudarlo a evaluar los síntomas y brindarle unaprueba de depresión en línea. Esta prueba de depresión le ayudará a determinar dónde se encuentra y qué tan graves pueden ser los síntomas.

Un consejero autorizado puede recomendar si su próximo paso debe ser buscar la opinión médica de un médico o si las alternativas no médicas pueden aliviar la depresión. Nunca sabes realmente qué es lo que tienes, hasta que dejas que profesionales capacitados te ayuden a descubrir la respuesta.

Siempre hay alternativas al sufrimiento. Permítete curarte y deja que los demás te lleven de la mano, llevándote al lugar seguro en el que necesitas estar, esa preciosa paz mental que nos mantiene motivados y viviendo felices para siempre.

Compartir Con Tus Amigos: