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Cómo ser tú mismo con otras personas

Es difícil saber cómo ser tú mismo con otras personas. Es posible que desee impresionarlos, ya sea que desee ser su amigo o trabajar con ellos en un proyecto. Es posible que desee sentirse socialmente aceptable y preocuparse por encajar con los demás. O tal vez desee evitar sentirse vulnerable. No importa por qué tiene problemas para demostrar quién es, es algo que puede aprender.




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Reconoce tus similitudes



Una forma de reducir la ansiedad que puede surgir cuando intentas ser tú mismo en una situación desconocida es pensar en cómo te pareces a otras personas con las que interactúas. Puede compartir intereses comunes, vivir en la misma ciudad, pueblo o vecindario, o tener amigos en común. Si no puedes pensar en otra forma en que eres como ellos, recuerda que ambos son personas con necesidades y deseos humanos.

Respeta tus diferencias



Cada persona es un individuo único. Muy a menudo, pensamos en los demás en términos de nuestra perspectiva de la vida. Respete el hecho de que son diferentes permitiéndoles ser quienes son sin juzgarlos por ello. Al mismo tiempo, debes respetar tu singularidad compartiéndola con otros.




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Primero tienes que amarte a ti mismo



Si te sientes mal por quién eres, es casi imposible ser tú mismo con los demás. Quieres ocultar esas partes de ti mismo que te hacen sentir inferior. No le entusiasma la posibilidad de que los demás vean su verdadero yo, a pesar de que desea más que nada ser aceptado. Esto crea un conflicto dentro de ti que evita que te relajes lo suficiente como para mostrar quién eres. La mejor manera de estar dispuesto a compartirte con los demás es amarte a ti mismo.

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Obtener un impulso

Apreciar quién eres como persona no siempre es algo fácil de lograr por tu cuenta. Es posible que pueda encontrar algunas cualidades maravillosas en sí mismo, pero no puede creerlas. Un consejero no solo puede validar tu autoestima, sino que también puede señalar otras cualidades que quizás no hayas considerado. Pueden ayudarlo a aprender a sentirse cómodo mostrando a los demás su verdadero yo. Una vez que sientes esta confianza en ti mismo, el cómo se cuida solo.



¿Qué sucede cuando aprendes a ser tú mismo?



Una vez que aprenda a expresarse de manera honesta y auténtica, podrá desarrollar relaciones más satisfactorias. ¿Significa que le agradarás a todos? Probablemente no. Como la gente puede ver quién eres, se sentirán atraídos por ti o no. De cualquier manera, sabrá qué relaciones tienen el potencial de volverse más fuertes.



También superarás tu nerviosismo por lo que otros piensan de ti y disfrutarás mucho más de tu tiempo con ellos. Ser uno mismo es una de las formas más efectivas de adaptarse mejor a la vida y ser más feliz.

El desarrollo de relaciones más satisfactorias, no preocuparse por lo que otros piensan y disfrutar de su tiempo son solo la punta del iceberg cuando se trata de los muchos efectos de ser uno mismo. Además de estas cosas, también crecerá como individuo, se convertirá en una mejor versión de sí mismo y se sentirá seguro. Todas estas cosas y más son muy importantes. A medida que avanza en la vida y crece individualmente, aprenderá que ser usted mismo es infinitamente más empoderador que intentar ser algo que no es.



Convertirse en una inspiración para los demás

Convertirse en una inspiración para los demás es otra cosa asombrosa que puede suceder cuando aprendes a convertirte en ti mismo. Lo crea o no, hay muchas personas en este mundo que están luchando por abrazar quienes realmente son. La sociedad tiende a decirle a la gente que debe aceptar quiénes son, al mismo tiempo que envía el mensaje de que es importante conformarse para llegar a ciertos lugares, tener diferentes experiencias o lograr ciertos objetivos.

Por esta razón, puede marcar una gran diferencia cuando alguien ve a otras personas que no tienen miedo de ser ellos mismos y abrazan quienes realmente son. Hay muchas formas de ser tú mismo, que pueden inspirar a otros. Seguir tus sueños, trabajar para lograr una meta o incluso simplemente salir y participar en actividades que disfrutas son excelentes formas de ser tú mismo y de convertirte en una inspiración para los demás.

Ganarse el respeto de los demás

Lo crea o no, cuando finalmente obtenga el coraje y la determinación para ser usted mismo, se ganará el respeto de los demás. Esto es algo de lo que mucha gente no se da cuenta. Verá, demasiadas personas están envueltas en obtener la aprobación o la aceptación de los demás en lugar de ser ellos mismos y ganarse el respeto de las personas que los rodean.

Las personas que se desviven por ser algo que no son simplemente para gustarles a los demás, tienen todo el concepto al revés. Si quiere hacerlo bien y ser visto favorablemente por otras personas, necesita tener su respeto. Una parte fundamental de ganarse el respeto de otras personas es tener confianza, seguridad en sí mismo y saber quién es usted.

Cuando aprenda a ser usted mismo, las personas que lo rodean podrán darse cuenta y sentir eso. Al igual que es muy fácil decirle a alguien que está ansioso por complacer y ganarse el favor, es igualmente fácil detectar a alguien que realmente tiene confianza y seguridad en su puesto. Aquellos que son verdaderamente capaces de ser ellos mismos no tienen que trabajar incansablemente para ganarse el favor de los demás. Eso es algo natural cuando aceptas quién eres realmente en todos los aspectos de tu vida.

No dejarse influir por las opiniones de los demás

No importa qué tan seguro de sí mismo o bien posicionado esté, inevitablemente se encontrará con personas a las que no les agrada por cualquier motivo. Las personas como esta pueden estar celosas o podrían tener algo más que no tenga absolutamente nada que ver contigo. Sin embargo, las personas que han aprendido a ser ellas mismas no se dejan influir por las opiniones de los demás; su mundo no se acabará si a todos no les agradan o no los aprueban. Para ser realmente uno mismo, tienes que amarte a ti mismo.

No dejarse influir por las opiniones de los demás no significa que no pueda o no deba defenderse cuando sea necesario. Sin embargo, significa que las críticas no arruinarán tu día. También significa que no gustarle no le impedirá ser usted mismo y aceptar y amar plenamente quien es. Al final del día, una persona que realmente puede ser ella misma siempre pondrá sus opiniones personales sobre quiénes son antes que las percepciones externas de los demás.

Si tiene problemas para ser usted mismo con otras personas, podría beneficiarse de pasar tiempo con un psicólogo o terapeuta autorizado. Aquí en BetterHelp, nuestra mayor prioridad es ayudar a quienes nos contacten. Puede comunicarse en cualquier momento haciendo clic aquí.

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