Me esfuerzo tanto, ¿por qué ella me odia?

Hay algunas personas en nuestras vidas que parecen imposibles de complacer. No importa cuánto lo intentemos, nuestro mejor esfuerzo nunca se siente lo suficientemente bien. Esto puede ser muy doloroso para nosotros y nos hace sentir como si no fuéramos amados. A veces incluso nos odian aquellos a quienes buscamos complacer. Sin embargo, puede que no se trate de ti. Siga leyendo para conocer una pareja en una situación similar.



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Guión

Ben es un buen esposo y padre. Trabaja duro en su trabajo, es muy respetado por sus compañeros y es adorado por sus hijos. Su esposa, Sara, por otro lado, parece no poder apreciar nada de lo que hace. Vuelve a casa todas las noches después del trabajo y siempre colabora con la cena, los niños y las tareas del hogar, pero su esposa se queja. Si llega cinco minutos tarde, él y los niños tendrán que soportar al menos diez minutos de quejas durante la cena. Si alguna vez se olvida de sacar la basura, se entera de ello todos los días durante una semana.



A veces desea poder tomarse un descanso de todo esto, pero ama a sus hijos. También ama a su esposa, al menos quien solía ser. Durante los últimos cinco años, se ha convertido en una extraña. Todo lo que hace es quejarse. Ella está enojada la mayor parte del tiempo y él no puede recordar la última vez que tuvieron relaciones sexuales.

Los niños están en la escuela secundaria: uno se graduará en dos años, el otro en tres. Ben y Sara siempre habían esperado con ansias el momento en que los niños estuvieran en la universidad, para poder tener la casa para ellos solos. Eso fue cuando tenían 40 años. Diez años después, parece que su el matrimonio podría terminar antes de que vacíen el nido.



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Discusión

Ni Ben ni su esposa pueden darse cuenta de que Sara puede estar pasando por la menopausia. La menopausia puede comenzar tan pronto como los 40 o tan tarde como los 60, y en algunos casos, la síntomas puede ser grave. Pueden hacer que una mujer y los que la rodean se sientan como si estuviera perdiendo la cabeza.



Sara tiene solo 45 años y es posible que no se le haya ocurrido que está experimentando los primeros signos de la menopausia, a veces llamadosperimenopausia. La mayoría de las mujeres de 40 años solo ven a su ginecólogo una vez al año o dos, pero si sus períodos aún son regulares y no le ha dicho a su médico acerca de sus cambios de humor, es posible que no tengan motivos para sospechar que está atravesando una menopausia temprana.

En este escenario, ni Ben ni Sara tienen necesariamente la culpa. Ben puede sentirse asustado, confundido o herido por las acciones de su esposa, mientras que Sara puede sentir confusión, vergüenza o miedo similares. Todo está bien. Los síntomas de la menopausia son una fuente común de tensión para las relaciones a esta edad. En la siguiente sección, tenemos un par de sugerencias para abordar la situación desde el punto de vista de Ben.



¿Qué debe hacer un hombre?

Probablemente no ayude a Ben si sugiere que Sara es menopáusica. No importa cuán tiernamente ofrezca la sugerencia, sonará como un insulto. Sin embargo, puede ser apoyo y empático. Él puede decir que está preocupado por ella y podría sugerirle cuidadosamente que debería ver a su médico. También puede decir que sabe que ella no se siente bien últimamente y que podría haber una razón médica en juego.



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Puede resultar difícil hacer estas sugerencias. Es más probable que la mujer en cuestión los reciba bien si el hombre habla desde un lugar de amor. Si expresa compasión por su pareja, demostrando que realmente se preocupa por ella y que está aquí para apoyarla, entonces ella estará más dispuesta a escuchar. El juicio, las acusaciones y pelear no ayudarán en esta conversación. La mujer sigue siendo la misma persona. Es solo que puede estar lidiando con una condición manejable y necesita buscar tratamiento.

La terapia en línea puede ser útil

Cuando una mujer experimenta fluctuaciones en el estado de ánimo, puede hacer que los que la rodean se sientan como si estuvieran navegando por un campo minado proverbial. Es un momento incómodo para todos los involucrados, pero especialmente para la mujer. No todas las mujeres experimentan síntomas menopáusicos severos como sofocos, cambios de humor, sudores nocturnos o insomnio, pero las que lo hacen se sienten desdichadas.

Es importante entender que no es culpa tuya, pero tampoco de ella. Para obtener más información sobre la menopausia y cómo apoyar a su esposa u otra persona significativa en esta etapa de la vida, comuníquese con uno de nuestros terapeutas calificados y con licencia.

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Puede que tu relación esté estancada, pero cada relación tiene sus problemas. Usted y su esposa pueden superar la tensión causada por los síntomas de la menopausia, y un consejero de BetterHelp puede ayudarla durante el proceso. A continuación se muestran algunas reseñas de los consejeros de BetterHelp, de personas que experimentan problemas similares.

Reseñas de consejeros

'Matthew es un gran consejero y me ha ayudado enormemente. Empecé a trabajar con él cuando mi matrimonio y mi vida se estaban desmoronando por completo. Me ayudó a redescubrir cosas en mí y a enamorarme de mí de nuevo. Ahora soy mucho más feliz en mi vida y cada vez que hablamos me doy cuenta de algo nuevo. Lo único que lamento es no haber comenzado a recibir terapia antes '.

'Cuanto más trabajo con el Dr. Simon, más agradecido estoy de haber encontrado un consejero que logra un equilibrio tan amable entre el apoyo y la empatía, así como el desafío y el entrenamiento. Ella ha sido invaluable para el progreso que he logrado individualmente y en mi relación '.

Conclusión

Los síntomas de la menopausia pueden ser difíciles para todos los involucrados. Recuerde siempre que muchas parejas pasan por este proceso natural y hay ayuda disponible. Una relación satisfactoria es posible con las herramientas adecuadas. Toma el primer paso.