Consejería para padres: Conflicto entre padres e hijos: ganar-ganar

Los padres y sus hijos experimentarán conflictos, y es saludable y normal en muchas circunstancias. Sin embargo, si el conflicto que tiene con su hijo le está causando estrés y otras emociones negativas, puede ser el momento de considerar la ayuda de un profesional. Es un desafío experimentar un conflicto entre padres e hijos, pero se puede resolver fácilmente mediante el asesoramiento para padres.


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¿Por qué la consejería para padres es beneficiosa tanto para padres como para niños?

La consejería para padres es beneficiosa porque le brinda una visión externa de lo que sucede dentro de las paredes de su hogar. Proporciona a su familia un profesional externo imparcial, que está capacitado para mejorar la relación que experimenta con su hijo. Pueden analizar sus estilos de crianza y compararlos con el nivel de comportamiento de desarrollo de su hijo. Pueden proporcionar información para mejorar la relación en función de lo que encuentren.



Qué esperar del asesoramiento para padres

La consejería para padres puede ser una herramienta poderosa cuando se enfrenta a un conflicto significativo en la relación que tiene con su hijo. Puede ayudar en su experiencia de consejería si sabe qué esperar cuando ingrese. A continuación, discutiremos lo que puede esperar de la consejería para padres.

Estilos de crianza



La mayoría de los padres reconocen que su hijo tiene voluntad propia cuando el niño comienza a aprender habilidades de comunicación verbal y no verbal. Lo que los padres pueden no darse cuenta es que la fuente del conflicto no surge necesariamente cuando un niño comunica oposición a un comando de los padres o una regla. Por el contrario, puede surgir de cómo el padre aborda la oposición del niño. Analizaremos estos diversos estilos de crianza y cómo afectan el conflicto a continuación.

Un estilo de crianza se llama autoritario. Por lo general, estos padres sienten que tienen la última palabra y que 'no significa no'. Los padres de estilo autoritario a menudo tienen dificultades para ajustar su compostura cuando su hijo está teniendo un mal día hito del desarrollo que trae desafío.

Otro estilo de crianza es Autoritario. Estos padres son más democrático en su enfoque disciplinario. Reconocen el valor de equilibrar su relación con el niño, viendo a su niño con consideración positiva incondicional. Demuestran empatía, aceptación y comprensión. A menudo ven la disciplina como una oportunidad de enseñanza.



Aparte de estos dos estilos de crianza, los padres también varían en estilo en todo el mundo. Los niños de diferentes países crecen bajo diferentes expectativas de los padres. Si estos niños son llevados a cultura americana, pueden surgir más conflictos a medida que se dan cuenta de que se les trata de manera diferente en casa en comparación con sus compañeros.

La dinámica familiar también puede afectar el estilo de crianza. Los padres solteros pueden sentirse increíblemente aislados cuando están en desacuerdo con un hijo. Aunque esto es normal, también puede ser muy doloroso para los padres.


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Comprender la fuente del conflicto es el primer paso para resolverlo. El asesoramiento o la terapia para padres pueden ser útiles para los padres que necesitan ayuda para comprender o lidiar con el conflicto entre padres e hijos, sin importar cuál sea su estilo de crianza. Nosotros

Expectativas de los padres

Cuando una relación entre padres e hijos ha llegado al punto en que ni los padres ni los hijos pueden ser ganadores, la mejor solución suele ser dar un paso atrás y reevaluar los objetivos. ¿Qué esperan los padres del niño? ¿Es una expectativa razonable? ¿Qué pueden hacer si el niño tiene otras ideas o sentimientos? Un terapeuta puede ayudar a los padres a reevaluar sus expectativas. Pueden ayudarlos a aprender un estilo de crianza más ventajoso, así como técnicas para lidiar con comportamientos específicos.

La presión de ser buenos padres

Los padres a veces se resisten a acudir a la consejería para los conflictos entre padres e hijos porque temen ser juzgados con dureza. Sin embargo, el papel del consejero es trabajar con los padres, no contra ellos. Los terapeutas saben que el padre es el que tiene más poder para generar un cambio positivo. Ven el bienestar de los padres como una parte crucial de un ambiente hogareño pacífico.

La terapia comienza con los padres

Hubo un tiempo en que la consejería para el conflicto entre padres e hijos comenzaba con el niño. El niño puede ir a un terapeuta para terapia de juego o incluso individual asesoramiento. Si bien algunos niños todavía necesitan acudir a consejería en ciertos casos, la terapia para los conflictos entre padres e hijos ahora generalmente se enfoca en los padres porque los padres tienen la mayor capacidad para hacer cambios que sean razonables y beneficiosos.

La terapia puede llevar tiempo

Los padres pueden sentirse abrumados por el conflicto cuando comienzan la terapia. Es posible que necesiten escuchar sugerencias varias veces, así como dedicar tiempo a considerarlas en casa antes de poder ponerlas en su lugar. Es importante recordar que debido a estos factores, la terapia puede tardar algún tiempo antes de producir resultados notables, pero lo hará.



Aprendiendo sobre su hijo

El padre aprende sobre sí mismo y sobre su hijo. El consejero puede ayudar a los padres a identificar problemas que es posible que el niño aún no pueda expresar o comprender por sí mismo. Pueden aportar conocimientos sobre dónde se encuentra el niño desde el punto de vista del desarrollo y cómo se relaciona con el conflicto que está teniendo lugar. De este modo, consejería para padres puede proporcionar un tipo de educación para los padres que tal vez no obtengan de otra manera.


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Ver todos los lados del conflicto

En terapia, los padres necesitarán Identificar el papel que desempeñan en la continuación del conflicto.. Pueden pensar al principio que el niño es la principal fuente del problema. Sin embargo, cuando miran más de cerca su propio comportamiento, pueden comenzar a ver cómo sus respuestas al comportamiento del niño afectan la situación. Cuando un padre descubre que está contribuyendo al conflicto, puede sentirse culpable o avergonzado. Sin embargo, este puede ser el primer paso para resolver el conflicto por completo.

Puede recibir asignaciones

A menudo, las sesiones terminan con una tarea para los padres. El consejero puede solicitar a los padres que identifiquen un cierto tipo de situación con su hijo en los días posteriores a la sesión de terapia. Al principio, las tareas consisten en observar lo que sucede, en lugar de hacer algo para realizar cambios. Posteriormente, las asignaciones podrían estar orientadas a resolver los conflictos tan pronto como se identifique el comportamiento problemático.

Otras formas de mejorar su relación entre padres e hijos

Hay muchas formas de mejorar la relación que tiene con sus hijos, así que no preocúpese si no está preparado para intentar la consejería. Puede probar las sugerencias a continuación antes de darle una oportunidad a la terapia, o puede combinarlas con la terapia para mejorar aún más la relación que tiene con su hijo.

Tómese un tiempo para hablar con su hijo

En la sociedad actual, es cada vez más fácil amar a alguien sin siquiera hablarle realmente. Vivimos con horarios ocupados y, a menudo, tenemos los ojos pegados a nuestros teléfonos inteligentes y otros dispositivos electrónicos. Estas tendencias nos quitan la oportunidad de pasar un tiempo significativo hablando con las personas más cercanas a nosotros.

Como padre, es posible que desee considerar reservar un tiempo cada día para hablar con su hijo. Guarde los teléfonos inteligentes y apague la televisión. Pregúnteles cómo les fue en el día o déjeles que le cuenten cómo se sienten acerca de las circunstancias actuales. Pregúnteles cómo les va en la escuela, cómo han sido los deportes y cómo son las relaciones que tienen con sus amigos. Si puede lograr que su hijo se abra realmente durante estas conversaciones, llegará a conocerlo mejor, incluso si parece que ya lo conoce bien. Su hijo descubrirá que también puede confiar en usted. Esta conexión y confianza ayudarán a disminuir el conflicto que ocurre entre ustedes dos durante otros momentos del día.

Considere las fechas entre padres e hijos

Además de simplemente hablar, considere llevar a su hijo a hacer algunas de sus cosas favoritas. Este tiempo individual le ayudará a usted y a su hijo a tener interacciones positivas. Estas interacciones positivas pueden faltar si hay discusiones constantes entre ustedes dos, por lo que estas citas especiales pueden equilibrar las emociones y ayudarlos a conectarse de una manera saludable.


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Proporcione explicaciones para sus decisiones

Es probable que muchos de sus conflictos con su hijo ocurran cuando usted toma una decisión de los padres con la que ellos no están de acuerdo. Trate de recordar que su hijo entiende más de lo que usted cree y dele una razón sincera detrás de cada decisión impopular que tome. Incluso si no comprenden en este momento, tendrán esa razón en su mente para pensar más adelante. Con el tiempo, su hijo comenzará a darse cuenta de que usted realmente tiene en mente sus mejores intereses. Este puede ser un proceso lento, pero eventualmente, esto puede reducir los conflictos que tiene con su hijo.

Buscando ayuda

Si se siente listo para hablar con un consejero, considere una plataforma en línea como BetterHelp. BetterHelp puede brindarle el apoyo y las herramientas que necesita desde la comodidad y seguridad de su hogar. No hay necesidad de sentarse en el tráfico o preocuparse por tomarse un tiempo de su día para conducir hasta una cita. Esto puede ser de gran ayuda cuando intente adaptar la terapia a la ajetreada vida de crianza que vive. Lea a continuación algunas reseñas de los consejeros de BetterHelp, de padres que experimentan problemas similares.

Reseñas de consejeros

'He estado trabajando con Carolyn durante 6 meses y me he beneficiado enormemente de su asesoramiento mientras apoyo a mi hija por la anorexia. La anorexia es una enfermedad muy compleja de la mente y el cuerpo, y los miembros de la familia pueden jugar un papel muy importante en la recuperación al educarnos y comprender su comportamiento. Esto me permite usar palabras correctas con ella y observar mi propio comportamiento con ella, por lo que la estoy apoyando de una manera saludable y no permitiendo su enfermedad más. Además, mi propio estrés ha sido muy difícil al ver sufrir a mi dulce hija, así que necesitaba encontrar habilidades para afrontarlo. La experiencia de Carolyn, sus pautas muy compasivas pero claras y sus comentarios me han hecho más segura y capaz de lidiar con esta difícil enfermedad. Estoy encontrando mucha fuerza en su terapia y, lo más importante, estoy manejando mejor a mi hija y puedo ver la diferencia en mis interacciones con ella. Estoy agradecido con Carolyn por venir a mi vida cuando necesitaba a alguien que me guiara a través de esto. Además de nuestros chats de video semanales, puedo enviarle mensajes de texto rápidos en la aplicación BetterHelp si surge un problema, y ​​necesito sus pensamientos, y Carolyn responde muy rápidamente con más consejos para ayudarme. He recomendado BetterHelp a mis amigos, ya que el acceso a una gran terapeuta como Carolyn no hubiera sido posible para mí sin esta plataforma ... mientras que también hago esto desde la comodidad de mi tiempo y mi hogar. ¡Gracias, Carolyn, y gracias, BetterHelp, por estar aquí para mí! '

¡Estoy EMOCIONADA con Rachel y con BetterHelp! Es asequible, soy una madre soltera con 4 hijos con un presupuesto ajustado y MUCHO estrés, y este formato facilita la búsqueda de ayuda. ME ENCANTA poder escribirle mis sentimientos cada vez que los tengo, sin tener que esperar una semana para la próxima sesión. ¡Es muy perspicaz y estoy agradecida! '

Conclusión

Si está luchando con un conflicto entre usted y su hijo, recuerde que no está solo. La crianza de los hijos es un desafío para todos los padres. Sin embargo, es algo que tiene soporte disponible cuando lo necesita. Considere comunicarse con un terapeuta para que lo ayude con el conflicto dentro de su hogar. No importa lo que esté experimentando, una relación sana y satisfactoria con su hijo es posible; todo lo que necesita son las herramientas adecuadas. Toma el primer paso hoy.