Lo que han dicho las personas famosas con depresión sobre la enfermedad

La depresión es un diagnóstico de salud mental que puede hacer que uno tenga sentimientos de desesperanza, tristeza o soledad. Es una enfermedad que no discrimina. Afecta a ambos sexos, a todos los niveles socioeconómicos y a todas las edades.

Ante esto, hay cientos de celebridades y personajes famosos que han informado que padecen depresión. Estos a menudo se revelan a través de entrevistas, tweets o publicaciones de Facebook. Las celebridades tienden a llamar más la atención al discutir estos temas debido a su estatus social. Por tanto, las celebridades han podido utilizar sus voces para concienciar sobre la depresión, los síntomas, el tratamiento y el estigma. Intentan llegar a sus fans y ayudar a otros a darse cuenta de que no están solos en sus sentimientos y emociones.



Cara Delevinge



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cualidades de un buen amigo

La modelo ha hablado sobre su diagnóstico de depresión en el pasado y también escribió algunos tweets muy sinceros sobre el tema. Ella escribió: 'Sufro de depresión y fui modelo durante un período particularmente difícil de odio hacia mí misma. Soy muy afortunado por el trabajo que puedo hacer, pero solía trabajar para tratar de escapar y terminé completamente agotado. Me estoy concentrando en filmar y tratando de aprender a no desarmar todos mis defectos. Soy bueno en eso '.

Cara muestra que ser bella y delgada no necesariamente equivale a felicidad. Muchos otros factores contribuyen a la depresión. A pesar de sus muchos admiradores que constantemente expresan su amor y admiración, Cara afirma que se odiaba tanto a sí misma que trabajaba constantemente para tratar de escapar de su vida.

Jim Carrey



El comediante y actor sobre la superación de su depresión: 'Estuve tomando Prozac durante mucho tiempo. Puede que me haya ayudado a salir de un aprieto un poco, pero la gente se queda para siempre. Tuve que bajarme en cierto punto porque me di cuenta de que, ya sabes, todo está bien. Necesitas levantarte de la cama todos los días y decir que la vida es buena. Eso es lo que hice, aunque a veces fue muy difícil para mí '.

El mensaje de Jim Carrey al mundo dice que sea fuerte, tenga esperanza y que puede vencer la depresión. El comentario de Jim demuestra que al usar las habilidades de afrontamiento adecuadas, pudo dejar la medicación y encontrar la esperanza de nuevo en su vida.

Winona Ryder



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mensajes de amor

Winona Ryder dijo: 'No puedes pagar suficiente dinero para curar esa sensación de estar roto y confundido. No es que todos los días hayan sido buenos desde entonces. Tienes días buenos y días malos, y la depresión es algo que, ya sabes, siempre te acompaña '. Al hacerlo, les dio a sus fanáticos un suave recordatorio de que la depresión no es un virus que se transmita o una infección que un antibiótico curará. Para muchos, es una enfermedad de por vida que asoma su fea cabeza en los momentos más inconvenientes. También menciona que no hay cantidad de dinero que pueda curar la depresión, lo que demuestra que a la enfermedad no le importa si eres rico o pobre, si te va a impactar, lo hará.

Glenn Close



Glenn informa que le diagnosticaron depresión en 2008. Acerca de la enfermedad, dice: 'Sentí esta inercia que se apoderaba de mí ... Piensas en algo y simplemente parece demasiado, demasiado difícil. Así es como se manifestó en mí '. En el caso de Glenn, muestra que la depresión puede afectar a cualquier persona en cualquier momento de su vida. Cuando la depresión comienza a afectar a las personas, puede debilitarlas y apoderarse de toda su vida hasta que esté bajo control. Por eso es extremadamente importante buscar ayuda de profesionales.

Halle Berry



`` Estaba sentado en mi auto y supe que el gas venía cuando tuve una imagen de mi madre encontrándome. Ella sacrificó tanto por sus hijos, y terminar con mi vida sería algo increíblemente egoísta. Mi sentido de la valía era tan bajo. Tuve que reprogramarme para ver lo bueno en mí. El hecho de que alguien no me amaba no significaba que no me pudiera amar. A eso me redujo la ruptura de mi matrimonio. Me quitó la autoestima. Me golpeó hasta el más bajo de los mínimos.

Lo que describe Halle Berry es cómo la depresión puede controlar su pensamiento y ningún recuerdo está a salvo. Después de su divorcio, sus sentimientos de no ser querida y amada surgieron de eventos que ocurrieron en su infancia y revivieron estos dolorosos recuerdos nuevamente. Halle estaba sentada en su coche pensando en hacerse daño en el peor momento de su depresión. Posteriormente, pudo ver cómo la depresión afectó su pensamiento y sentimiento en ese momento.

Lady Gaga

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La cantante de Superstar describe cuán debilitante puede ser la depresión cuando escribe: 'Estaba enojada, era cínica y tenía esta profunda tristeza como un ancla arrastrando a todos lados. Simplemente ya no tenía ganas de pelear. No tenía ganas de defenderme una vez más, ante una persona más que me mintió. Sentí que me estaba muriendo, mi luz estaba completamente apagada '.

Lady Gaga es conocida por su defensa de los derechos de las mujeres y los derechos humanos básicos para todos. El hecho de que sus fans escuchen que ya no tenía ganas de pelear demuestra lo deprimida y rota que se sentía en ese momento. Si bien es probable que esta sea una batalla que Lady Gaga estará peleando durante mucho tiempo, si no para siempre, ha demostrado cómo fue capaz de encontrar una pequeña pelea que le quedaba para manejar su condición y seguir siendo una luchadora por esos derechos que tenía. cree firmemente en.

Oscar de la Hoya

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El famoso boxeador dijo: 'Podría poner a todos mis oponentes en un ring y luchar contra todos ellos, pero este monstruo va a ser la pelea más dura de mi vida'. Está claro que reconoce lo fuerte que es la depresión y lo difícil que es controlar la enfermedad. La depresión causa altibajos, a veces a diario, a veces cada hora. Por lo tanto, un curso de tratamiento no siempre funciona, ya que los pensamientos cambian y también lo que es efectivo para ellos. Por tanto, como describe Oscar de la Hoya, se trata de una lucha continua a lo largo de la vida para controlar los síntomas de la depresión.

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Terry Bradshaw

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El gracioso Terry Bradshaw habló sobre la depresión y dijo: '... y cuando salió el asunto de la depresión, todos dicen, bueno, ¿cómo puedes estar deprimido, eres un tipo tan divertido? Pero la depresión no te roba tu personalidad '.

La depresión no tiene por qué definirte. La depresión es algo que tienes, pero no algo que eres. Al igual que si alguien tuviera presión arterial alta o anemia, sí, puede que esté anémico, pero eso no es todo lo que recuerdas de él. Lo mismo ocurre con la depresión. En los momentos más oscuros, para quienes sufren, es posible que solo puedan pensar en sí mismos como deprimidos. Con apoyo y tratamiento, pueden seguir avanzando.

Ayudándose a sí mismo

Estas celebridades se abrieron sobre sus luchas para crear conciencia sobre la depresión. Es probable que tengan la esperanza de llegar a otros que están pasando por situaciones similares a las de ellos y ayudarlos a superar sus momentos oscuros. Como lo describen muchas de las celebridades, la depresión es manejable. También es único para cada persona, y encontrar apoyo es vital para comprender la depresión y encontrar un tratamiento que funcione para usted.

Encontrar un terapeuta autorizado en el que pueda confiar puede ser una parte importante del manejo de la depresión. Hay cientos de terapeutas con licencia disponibles en línea en BetterHelp, donde puede utilizar la comodidad de tener su sala de chat privada con su terapeuta. Muchos encuentran beneficiosos los terapeutas en línea, ya que puede escribirles en su tiempo libre y no tiene que hacer una cita por separado fuera de casa para llegar.

Si tiene pensamientos de hacerse daño a sí mismo oa otros, vaya a la sala de emergencias más cercana para que lo evalúen y comience a recibir el tratamiento adecuado.